| Постоянная ссылка на рецепт | http://www.lozhka.su/recipe.php?id=19212 |
| Название: | Диетический салат с курицей |
| Категория | Салаты / Из птицы |
| Дата добавления рецепта: | 13.03.15 23:23:25 рецепт прочитали: 472 |
| Специальные характеристики блюда: |
Праздничная кухня День рождения | ЮбилейСпособы приготовления Вареное Нарезка Смешивание |
Ингредиенты:
куриное филе - 200 г
помидоры черри - 1 веточка
огурцы - 2 шт.
желтый болгарский перец - 1 шт.
руккола - 1 пучок
оливковое масло - по вкусу
соль, перец - по вкусу
помидоры черри - 1 веточка
огурцы - 2 шт.
желтый болгарский перец - 1 шт.
руккола - 1 пучок
оливковое масло - по вкусу
соль, перец - по вкусу
Стадии приготовления:
Куриное филе отвариваем. Нарезаем небольшими кусочками. Даем остыть. Разрезаем черри пополам. Огурцы нарезаем небольшими кусочками, рукколу разделяем на листики. Болгарский перец нарезаем небольшими полосками. Смешиваем курицу с овощами, заправляем оливковым маслом. Добавляем соль и перец по вкусу.
Рекомендации по сервировке
(подаче блюда к столу):
(подаче блюда к столу):
Подать после приготовления. Приятного аппетита!