| Постоянная ссылка на рецепт | http://www.lozhka.su/recipe.php?id=3052 |
| Название: | Омлет с мясом в пароварке |
| Категория | Горячие блюда / Блюда из яиц / Омлеты |
| Дата добавления рецепта: | 26.03.11 17:47:26 рецепт прочитали: 1430 |
| Калорийность блюда: | высокая |
| Специальные характеристики блюда: |
Назначение блюда На завтракСпособы приготовления На пару (в пароварке)Категории населения и другое Диетические Для беременных Для кормящих матерей |
|
|
Ингредиенты:
-
яйцо куриное
- 4 шт.,
- молоко обезжиренное 0,5% - 120 мл,
- говядина отварная - 200 г,
- соль по вкусу
- молоко обезжиренное 0,5% - 120 мл,
- говядина отварная - 200 г,
- соль по вкусу
Стадии приготовления:
Яйца взбить с солью.
Добавить молока и перемешать (не взбивать!!!).
Мясо порезать на кусочки, добавить в омлет. Миску для риса от паровакрки смазать маслом, вылить омлет. Включить пароварку на 20 минут.