| Постоянная ссылка на рецепт | http://www.lozhka.su/recipe.php?id=3191 |
| Название: | Говядина с овощами |
| Категория | Горячие блюда / Блюда из мяса / Из говядины |
| Дата добавления рецепта: | 13.07.11 19:57:56 рецепт прочитали: 738 |
| Калорийность блюда: | низкая |
|
|
Ингредиенты:
-
говядина
- 500 г,
- морковь - 1 шт.,
- лук репчатый - 1 шт.,
- брокколи - 200 г,
- соль, перец, оливковое масло по вкусу
- морковь - 1 шт.,
- лук репчатый - 1 шт.,
- брокколи - 200 г,
- соль, перец, оливковое масло по вкусу
Стадии приготовления:
Говядину вымыть, обмакнуть полотенцем, порезать на средние кусочки, выложить на сковороду.
Большую луковицу и морковь порезать на квадратики и добавить к говядине.
Полить оливковым масло. Закрыть фольгой и поставить в заранее разогретую духовку на 180 градусов.
Через час достать, добавить брокколи и поставить в духовку еще минут на 20.