| Постоянная ссылка на рецепт | http://www.lozhka.su/recipe.php?id=32753 |
| Название: | Смузи из киви |
| Категория | Напитки / Безалкогольные / Разное |
| Дата добавления рецепта: | 11.11.16 19:49:52 рецепт прочитали: 213 |
| Специальные характеристики блюда: |
Способы приготовления Блендер Смешивание |
Ингредиенты:
Киви - 4 шт.
Ряженка 4% (или йогурт) - 250 г
Апельсиновый сок - 200 г
Мед - 1 ст.л.
Лед - 0.2 л
Ряженка 4% (или йогурт) - 250 г
Апельсиновый сок - 200 г
Мед - 1 ст.л.
Лед - 0.2 л
Стадии приготовления:
Шаг 1 Помыть киви, очистить от кожуры и нарезать на мелкие кусочки.
Шаг 2 Выкладываем киви, апельсиновый сок, ряженку и мед в блендер. Измельчить все до однородности.
Шаг 3 Лед тоже измельчить в блендере на мелкие мелкие кусочки.
Шаг 4 В стакан кладем сначала лед, затем налить смузи и сразу же подаем.
Шаг 5 Украсить кусочком киви.
Шаг 2 Выкладываем киви, апельсиновый сок, ряженку и мед в блендер. Измельчить все до однородности.
Шаг 3 Лед тоже измельчить в блендере на мелкие мелкие кусочки.
Шаг 4 В стакан кладем сначала лед, затем налить смузи и сразу же подаем.
Шаг 5 Украсить кусочком киви.