| Постоянная ссылка на рецепт | http://www.lozhka.su/recipe.php?id=3500 |
| Название: | Рыба с размарином, запеченная в фольге |
| Категория | Горячие блюда / Блюда из рыбы и морепродуктов |
| Кол-во порций блюда: | 4 |
| Дата добавления рецепта: | 09.11.11 15:50:49 рецепт прочитали: 1277 |
| Калорийность блюда: | низкая |
| Общее время приготовления: | от 40 до 60 мин. |
Ингредиенты:
лук репчатый 1 шт.
лимон 1 шт.
рыба(почищеннная и потрашеная) или рыбное филе(судак,тилапия,форель и т.д.) 500-700 гр.
соль
перец
размарин 1 ст. л.
лимон 1 шт.
рыба(почищеннная и потрашеная) или рыбное филе(судак,тилапия,форель и т.д.) 500-700 гр.
соль
перец
размарин 1 ст. л.
Стадии приготовления:
Головку репчатого лука порезать кольцами. Половину лимона порезать кружочками. В фольгу выложить половину лука и 2 кружочка лимона. На лук и лимон выложить рыбу. В брюшко рыбы положить размарин (если Вы используете филе-посыпать сверху).На рыбу выложить оставшийся лук и 2-3 кружочка лимона. Посолить, поперчить. Завернуть в фольгу, выложить в форму для запекания. Поставить в духовку. Запекать при температуре 180 градусов в течение 30-40 минут.
Рекомендации по сервировке
(подаче блюда к столу):
(подаче блюда к столу):
Подавать отварным картофелем, зеленым горошком.