| Постоянная ссылка на рецепт | http://www.lozhka.su/recipe.php?id=43458 |
| Название: | Салат с авокадо, яблоком и куриным филе |
| Категория | Салаты / Разные |
| Кол-во порций блюда: | 6 |
| Дата добавления рецепта: | 16.01.19 23:50:11 рецепт прочитали: 225 |
| Общее время приготовления: | от 20 до 30 мин. |
| Специальные характеристики блюда: |
Способы приготовления Вареное Нарезка Смешивание |
Ингредиенты:
-
Куриное филе
- 300 г,
- Авокадо - 400 г,
- Яблоко - 1 шт.,
- Зелёный салат по вкусу,
- Сок лайма или лимона - 1 шт.,
- Растительное масло по вкусу,
- Соль по вкусу
- Авокадо - 400 г,
- Яблоко - 1 шт.,
- Зелёный салат по вкусу,
- Сок лайма или лимона - 1 шт.,
- Растительное масло по вкусу,
- Соль по вкусу
Стадии приготовления:
1 шаг
Филе отварить до готовности (варить около 20 минут после закипания). Остудить.
Филе отварить до готовности (варить около 20 минут после закипания). Остудить.
2 шаг
Нарезать кубиками
Нарезать кубиками
3 шаг
Авокадо почистить. Удалить косточку. Мякоть нарезать кубиками. Сбрызнуть соком лайма (или лимона).
Авокадо почистить. Удалить косточку. Мякоть нарезать кубиками. Сбрызнуть соком лайма (или лимона).
4 шаг
Яблоко почистить. Удалить сердцевину. Нарезать кубиками. Сбрызнуть соком лайма (или лимона).
Яблоко почистить. Удалить сердцевину. Нарезать кубиками. Сбрызнуть соком лайма (или лимона).
5 шаг
Зеленый салат порвать руками.
Зеленый салат порвать руками.
6 шаг
Добавить филе, авокадо, яблоко. Немного посолить. Перемешать.
Добавить филе, авокадо, яблоко. Немного посолить. Перемешать.
7 шаг
Заправить растительным маслом.
Заправить растительным маслом.
Рекомендации по сервировке
(подаче блюда к столу):
(подаче блюда к столу):
Легкий, но в то же время, сытный салат.
Вместо куриного филе можно использовать филе индейки.
Вместо куриного филе можно использовать филе индейки.