Ложка.su
Автор рецепта:
olga-mama       |       Copyright © Lozhka.su
Постоянная ссылка на рецепт http://www.lozhka.su/recipe.php?id=43748
Название: Цветная капуста в кляре
Категория Холодные блюда и закуски / Из овощей
Дата добавления рецепта: 25.02.20 18:37:01   рецепт прочитали: 167
Калорийность блюда: средняя
Общее время приготовления: от 20 до 30 мин.
Специальные характеристики блюда: Назначение блюда
   На обед
   На полдник
   На ужин
Способы приготовления
   Вареное
   Жареное
   Нарезка
   Смешивание
Категории населения и другое
   Быстрые рецепты
   Диетические
Ингредиенты:
Капуста цветная - 300 г
Яйца - 2 шт.
Мука - 2 ст.л.
Молоко (если есть), растительное масло, перец чёрный молотый, зелень - по вкусу
Соль - по вкусу
Стадии приготовления:
Капусту делим на соцветия и отвариваем в подсоленной воде (5 минут).
Воду слить, капусту откинуть на дуршлаг, чтобы стекла вода. В миске взбить яйца вместе с мукой и молоком, но если нет молока - можно без него, добавить по вкусу чёрный душистый перец, щепотку соли, другие специи по вашему вкусу.
Всё тщательно перемешать и положить в смесь капусту, снова аккуратно перемешать, чтобы не сломать соцветия.
Обжаривать на сковороде до золотистого цвета.
Красиво уложить на тарелку, украсить зеленью по вашему желанию.
Приятного аппетита!
Комментарий автора:
Таким же образом зажариваются, очищенные и порезанные кочерыжки, которые я тоже не выбрасываю.