| Постоянная ссылка на рецепт | http://www.lozhka.su/recipe.php?id=9209 |
| Название: | Диетический фруктово-сырный салат |
| Категория | Салаты / Из фруктов |
| Дата добавления рецепта: | 24.01.13 03:14:29 рецепт прочитали: 399 |
| Специальные характеристики блюда: |
Назначение блюда На завтрак На обед На ужинКатегории населения и другое Быстрые рецепты Бюджетные рецепты Диетические |
Ингредиенты:
150 г твердого сыра
150 г нежирной сметаны/йогурта
150 мл фруктового сока
100 г клубники
100 г яблок
100 г консервированного ананаса
2 ст. л. измельченных грецких орехов
1 ст. л. сахара
150 г нежирной сметаны/йогурта
150 мл фруктового сока
100 г клубники
100 г яблок
100 г консервированного ананаса
2 ст. л. измельченных грецких орехов
1 ст. л. сахара
Стадии приготовления:
Мелкими кубиками нарезать сыр, очистить яблоко, вырезать сердцевину, нарезать мякоть кубиками.
Очистить клубнику, нарезать.
Слить сок ананаса, соединить его со сметаной и сахаром, немного взбить.
Слоями выложить ананас, яблоко, затем сыр и клубнику в креманки.
Полить диетический фруктово-сырный салат ананасовым соусом, посыпать орешками.
Очистить клубнику, нарезать.
Слить сок ананаса, соединить его со сметаной и сахаром, немного взбить.
Слоями выложить ананас, яблоко, затем сыр и клубнику в креманки.
Полить диетический фруктово-сырный салат ананасовым соусом, посыпать орешками.