Автор рецепта:



olga-mama
 

Версия для печати Переслать этот рецепт другу

   

Название:	Постная овсяная каша на воде
Категория:	Каши / Каши на воде
Калорийность блюда:	низкая
Кол-во порций блюда:	1
Общее время приготовления:	от 15 до 20 мин.
Специальные характеристики блюда:	Назначение блюда    На завтрак    На ужин Лечебные и полезные рецепты    при заболеваниях желудка и кишечника    при заболеваниях сердца    при избыточном весе Категории населения и другое    Быстрые рецепты    Бюджетные рецепты    Диетические    Для вегетарианцев    Постные блюда
Дата добавления рецепта:	20.10.20 09:44:32
Рецепт прочитали:	3 / 155
За рецепт выдано:	2

Овсяные хлопья – 100 г
Вода – 2 стакана
Мед (сахар) - по вкусу
Варенье – по вкусу

Овсяные хлопья лучше брать те, которые предназначены для варки. Их необходимо залить водой и поставить на плиту, убавив огонь до минимума. После закипания воды, помешать и варить кашу до готовности. Если воды будет не хватать, то долить кипятка. Выключить огонь. Дать каше "отдохнуть".
Разложить кашу по тарелкам.
Добавить по вкусу мед, сахар или ложку любимого варенья.
Приятного аппетита.

Такая каша очень полезна на завтрак. Ее могут готовить для себя те, кто придерживается вегетарианства. Я ее готовлю по утрам и в пост.

Этот рецепт создан по материалам: Собственный