Ложка.su
Автор рецепта:
nobrow       |       Copyright © Lozhka.su
Постоянная ссылка на рецепт http://www.lozhka.su/recipe.php?id=14112
Название: Салат из авокадо и манго
Категория Салаты / Из птицы
Дата добавления рецепта: 02.11.13 21:37:17   рецепт прочитали: 303
Специальные характеристики блюда: Способы приготовления
   Вареное
   Нарезка
   Смешивание
Ингредиенты:
- курица (вареное филе) - 200 г
- креветки - 200 г
- китайская капуста - 0,5 кочана
- авокадо - 1 шт.
- манго - 1 шт.
- апельсин - 1 шт.
- сливки (10%) -0,5 стакана
- апельсиновый сок - 0,5 стакана
- чеснок - 2 зубчика
- укроп (веточки) - 4 шт.
Стадии приготовления:
Куриное филе нарезать небольшими кусочками. Креветки отварить и очистить. Авокадо разрезать пополам, удалить косточку, вынуть мякоть, нарезать тонкими пластинками и сбрызнуть соком лимона. Манго вымыть, срезать мякоть вокруг косточки и тонко нарезать. Апельсин очистить от кожуры, косточек и пленок, мякоть нарезать. Измельчить укроп и чеснок, смешать со сливками и апельсиновым соком. Капусту нашинковать, смешать с половиной заправки и разложить в 4 вазочки. Сверху уложить слоями подготовленные ингредиенты. Отдельно подать оставшуюся заправку.