Ложка.su
Автор рецепта:
sandra88       |       Copyright © Lozhka.su
Постоянная ссылка на рецепт http://www.lozhka.su/recipe.php?id=17171
Название: Салат с яблоком, сельдереем и куриной грудкой
Категория Салаты / Из птицы
Дата добавления рецепта: 24.05.14 20:14:11   рецепт прочитали: 382
Специальные характеристики блюда: Способы приготовления
   Жареное
   Нарезка
Ингредиенты:
Куриное филе (белое) — 60 г
Яблоко — 1 шт.
Сельдерей стеблевой — 1 стебель
Салат листовой (любой) — по вкусу
Йогурт натуральный (или сметана) — 3-4 ст.л.
Соевый соус — 1 ст.л.
Мёд — 1 ч. л.
Горчица дижонская — 1 ч. л.
Чеснок сушёный — по вкусу
Стадии приготовления:
Куриное филе нарезать тонкими пластинками, приправить солью и обжарить на сковороде без масла в течение 1-2 минут. Такие тонкие кусочки жарятся мгновенно.
Приготовить соус из йогурта, мёда, горчицы и соевого соуса, приправить чесночным порошком по вкусу.
Заправить соусом листья салата, яблоко, нарезанное произвольно, и сельдерей, нарезанный тонкими ломтиками.
Выложить на блюдо заправленный салат и добавить кусочки обжаренной куриной грудки и зелень сельдерея, которая находится в середине пучка стеблей и имеет желтоватый цвет и сладкий, насыщенный вкус.