| Постоянная ссылка на рецепт | http://www.lozhka.su/recipe.php?id=19935 |
| Название: | Салат из брокколи |
| Категория | Салаты / Из овощей, грибов, сыра |
| Дата добавления рецепта: | 27.06.15 02:16:26 рецепт прочитали: 407 |
| Специальные характеристики блюда: |
Способы приготовления Вареное Нарезка Смешивание |
Ингредиенты:
Брокколи — вилок 300 г
Яйца перепелиные — 6-8 шт.
Филе куриное — 150 г
Горошек зеленый — 1 баночка (280 г)
Морковь — 1 шт.
Йогурт — 150 г
Масло оливковое — 3 ст. л.
Лимон — 0,5 шт.
Зелень — полпучка
Соль, перец - по вкусу
Яйца перепелиные — 6-8 шт.
Филе куриное — 150 г
Горошек зеленый — 1 баночка (280 г)
Морковь — 1 шт.
Йогурт — 150 г
Масло оливковое — 3 ст. л.
Лимон — 0,5 шт.
Зелень — полпучка
Соль, перец - по вкусу
Стадии приготовления:
Отварить куриное филе и морковь.
Порезать филе и морковь.
Брокколи отварить, разобрать.
Смешать овощи и кусочки курицы.
Взбить йогурт с маслом и соком лимона.
Добавить зелень.
Заправить салат соусом.
Украсить яйцами.
Порезать филе и морковь.
Брокколи отварить, разобрать.
Смешать овощи и кусочки курицы.
Взбить йогурт с маслом и соком лимона.
Добавить зелень.
Заправить салат соусом.
Украсить яйцами.