Ложка.su
Автор рецепта:
tokvladimir       |       Copyright © Lozhka.su
Постоянная ссылка на рецепт http://www.lozhka.su/recipe.php?id=20359
Название: Яблочно-морковный смузи
Категория Напитки / Безалкогольные / Коктейли
Дата добавления рецепта: 14.07.15 02:29:48   рецепт прочитали: 321
Специальные характеристики блюда: Способы приготовления
   Блендер
   Нарезка
Ингредиенты:
яблоки - 2 шт.
яйцо - 1 шт.
морковь - 4 шт.
апельсины - 2 шт.
Стадии приготовления:
Яблоки, разрезав их пополам и удалив сердцевину с семенами, нарежьте ломтиками. Морковь мелко нарежьте. С помощью соковыжималки из яблок и моркови по отдельности отожмите сок.
Апельсины очистите от кожуры и белых волокон, вырежьте дольки из мембран.
Яйцо и апельсины уложите в чашу блендера или кухонного комбайна, взбейте, небольшими порциями вливая яблочный и морковный соки. Взбивайте до получения густого напитка.
Разлейте смузи по стаканам и сразу подавайте.