Ложка.su
Автор рецепта:
tokvladimir       |       Copyright © Lozhka.su
Постоянная ссылка на рецепт http://www.lozhka.su/recipe.php?id=26398
Название: Городской салат
Категория Салаты / Из птицы
Дата добавления рецепта: 17.02.16 19:18:08   рецепт прочитали: 328
Специальные характеристики блюда: Способы приготовления
   Нарезка
   Смешивание
Ингредиенты:
отварные куриные грудки - 2 шт.
авокадо - 1 шт.
миндаль - 100 г
помидоры черри - 24 шт.
салата ромэн - 1 кочан
кукуруза - 100 г
руккола - 1 пучок
финики - 8 шт.
петрушка и зелёный лук - по 1 пучку
сухарики - 100 г

для заливки:
дижонская горчица - 2 ст. л.
мед - 3 ст. л.
чеснок - 2 зубчика
апельсиновый сок - 2 ст. л.
эстрагон или розмарин - 1 веточка
красный винный уксус - 1/2 стакана
оливковое масло - 1/2 стакана
специи - по вкусу
Стадии приготовления:
Готовим заливку. В любую баночку влейте апельсиновый сок,
добавьте измельчённого эстрагона или розмарина, затем добавьте все остальные ингредиенты кроме масла, закройте крышечкой и хорошо встряхните. Затем влейте оливковое масло и встряхивайте банку пока смесь не станет однородной.
Дайте постоять минут 5-10. Готово. Готовим салат.
Измельчите зубчики чеснока, миндаль и зелень, а авокадо, куриные грудки и финики нарежьте небольшими кубиками и выложите в салатник. Затем добавьте целые помидорки черри, кукурузу, нашинкованный тонкой соломкой салат ромэн, порванные листики рукколы и специи и щедро полейте ароматной заливкой.
Добавьте оливкового масла и хорошо перемешайте. Посыпайте сверху сухариками. Готово. Подавайте к столу.