| Постоянная ссылка на рецепт | http://www.lozhka.su/recipe.php?id=28004 |
| Название: | Тропический смузи |
| Категория | Напитки / Безалкогольные / Разное |
| Кол-во порций блюда: | 4 |
| Дата добавления рецепта: | 21.04.16 09:25:52 рецепт прочитали: 278 |
| Общее время приготовления: | 10 мин. |
| Специальные характеристики блюда: |
Способы приготовления Блендер Нарезка Смешивание Другое |
Ингредиенты:
-
Сок апельсиновый
- 0.5 стакан,
- Греческий йогурт - 1 стакан,
- Манго мелкорубленный - 1 стакан,
- Персики нарезанные - 2 стакан,
- Банан - 1 шт.,
- Мёд по вкусу
- Греческий йогурт - 1 стакан,
- Манго мелкорубленный - 1 стакан,
- Персики нарезанные - 2 стакан,
- Банан - 1 шт.,
- Мёд по вкусу
Стадии приготовления:
Для приготовления смузи вам понадобится 1 банан, манго и персики, нарезанные кубиками.
Добавьте фрукты и йогурт в миксер. Можно использовать замороженные. Перед приготовлением смузи, оттайте немного. Добавьте столько меда, сколько захотите (а можно и вообще без него).
Начните взбивание на низкой скорости, затем постепенно увеличивайте.
Разлейте в бокалы и подавайте сразу же. Или заморозьте.