| Постоянная ссылка на рецепт | http://www.lozhka.su/recipe.php?id=28164 |
| Название: | Салат с цитрусовыми и гранатом |
| Категория | Салаты / Из фруктов |
| Дата добавления рецепта: | 28.04.16 17:22:58 рецепт прочитали: 238 |
| Общее время приготовления: | 10 мин. |
| Специальные характеристики блюда: |
Способы приготовления Нарезка Смешивание Другое |
Ингредиенты:
-
Гранат
- 1 шт.,
- Апельсины - 2 шт.,
- Грейпфрут розовый - 2 шт.
- Апельсины - 2 шт.,
- Грейпфрут розовый - 2 шт.
Стадии приготовления:
Терпкий сладкий гранат, полный витамина С и антиоксидантов, разрежьте на 4 части.
Выжмите сок в миску, отделите семена от кожуры.
Уберите оставшуюся белую мякоть граната. У вас получится сок граната вперемешку с сочными зернами.
Очистите апельсин от кожуры. вырежьте дольки. Из оставшейся части выжмите сок в миску.
Повторите то же самое с грейпфрутом.
Перемешайте все ингредиенты и сочный витаминный салат к завтраку готов!