| Постоянная ссылка на рецепт | http://www.lozhka.su/recipe.php?id=29253 |
| Название: | Салат из брокколи с курицей |
| Категория | Салаты / Из птицы |
| Дата добавления рецепта: | 14.07.16 15:03:20 рецепт прочитали: 266 |
| Специальные характеристики блюда: |
Способы приготовления Вареное Нарезка Смешивание |
Ингредиенты:
-
Куриное филе
- 1 шт.,
- Капуста брокколи - 1 шт.,
- Сыр твёрдый - 100 г,
- Чеснок - 2 зубчик,
- Сметана по вкусу,
- Соль по вкусу
- Капуста брокколи - 1 шт.,
- Сыр твёрдый - 100 г,
- Чеснок - 2 зубчик,
- Сметана по вкусу,
- Соль по вкусу
Стадии приготовления:
Брокколи варим 4–5 минут в подсоленной воде. Остужаем. Режем большие соцветия на 3–4 части.
Отвариваем куриную грудку в подсоленной воде до готовности. Остужаем и щипаем на мелкие кусочки руками.
Смешиваем курицу, брокколи, добавляем тертый сыр, пропущенный через пресс чеснок. Солим, заправляем сметаной и подаем к столу.