| Постоянная ссылка на рецепт | http://www.lozhka.su/recipe.php?id=30964 |
| Название: | Цветная капуста и брокколи с творогом в аэрогриле |
| Категория | Горячие блюда / Блюда из овощей, бобовых |
| Дата добавления рецепта: | 27.09.16 21:50:41 рецепт прочитали: 207 |
| Специальные характеристики блюда: |
Способы приготовления Аэрогриль Вареное В горшочках |
Ингредиенты:
Капуста цветная — 400 г
Брокколи — 400 г
Творог — 200 г
Масло сливочное — 2 ст. л.
Сметана — 2 стакана
Сыр тертый — 2 ст. л.
Апельсиновый сок — 2-3 ст. л.
Соль — по вкусу
Брокколи — 400 г
Творог — 200 г
Масло сливочное — 2 ст. л.
Сметана — 2 стакана
Сыр тертый — 2 ст. л.
Апельсиновый сок — 2-3 ст. л.
Соль — по вкусу
Стадии приготовления:
Кочан цветной капусты и брокколи отварить в подсоленной воде, остудить и нашинковать небольшими кусочками.
В смазанный маслом керамический горшок уложить слоями капусту, переслаивая творогом, залить сметаной, смешанной с апельсиновым соком, добавить оставшееся масло, посыпать тертым сыром.
Горшок накрыть, поставить в аэрогриль и томить блюдо около 20-25 минут при температуре 260 градусов и высокой скорости вентиляции.
В смазанный маслом керамический горшок уложить слоями капусту, переслаивая творогом, залить сметаной, смешанной с апельсиновым соком, добавить оставшееся масло, посыпать тертым сыром.
Горшок накрыть, поставить в аэрогриль и томить блюдо около 20-25 минут при температуре 260 градусов и высокой скорости вентиляции.