| Постоянная ссылка на рецепт | http://www.lozhka.su/recipe.php?id=32584 |
| Название: | Молочный коктейль для завтрака |
| Категория | Напитки / Безалкогольные / Коктейли |
| Дата добавления рецепта: | 08.11.16 22:21:04 рецепт прочитали: 273 |
| Специальные характеристики блюда: |
Способы приготовления Блендер Жареное Смешивание |
Ингредиенты:
любые замороженные ягоды - 150 г
крупа овсяная - 25 г
молоко обезжиренное низколактозное - 450 мл
мед прозрачный - 1 ст. л.
натуральный йогурт - 50 г
крупа овсяная - 25 г
молоко обезжиренное низколактозное - 450 мл
мед прозрачный - 1 ст. л.
натуральный йогурт - 50 г
Стадии приготовления:
Поджарьте на сковороде овсянку в течение нескольких минут, пока она не приобретет глубокий золотисто-коричневый цвет. Поместите в блендер овсянку и остальные ингредиенты, смешайте до однородной массы. Разлейте в 2 бокала и подавайте.