| Постоянная ссылка на рецепт | http://www.lozhka.su/recipe.php?id=33408 |
| Название: | Витаминный микс для иммунитета |
| Категория | Другое / Разное |
| Дата добавления рецепта: | 04.01.17 13:53:17 рецепт прочитали: 371 |
| Специальные характеристики блюда: |
Способы приготовления Блендер СмешиваниеЛечебные и полезные рецепты укрепляющие иммунитет |
Ингредиенты:
-
Курага
- 200 г,
- Чернослив - 200 г,
- Изюм - 200 г,
- Грецкие орехи - 200 г,
- Лимон - 2 шт.,
- Мёд - 200 г
- Чернослив - 200 г,
- Изюм - 200 г,
- Грецкие орехи - 200 г,
- Лимон - 2 шт.,
- Мёд - 200 г
Стадии приготовления:
Сухофрукты выкладываем в глубокую посуду, заливаем кипятком и оставляем на 15-20 минут.
Лимоны разрезаем на маленькие дольки, затем удаляем из них семечки, для того чтобы смесь не приобрела горьковатый привкус.
Сухофрукты, лимон, орехи измельчаем с помощью мясорубки или блендера до однородной массы.
В полученную смесь добавляем мед и хорошо перемешиваем.
Перекладываем в чистую банку и храним в холодильнике в закрытой посуде.
Принимаем по одной чайной ложке, утром натощак.