Ложка.su
Автор рецепта:
bron       |       Copyright © Lozhka.su
Постоянная ссылка на рецепт http://www.lozhka.su/recipe.php?id=34140
Название: Запеканка из лосося с соусом из брокколи
Категория Выпечка / Запеканки, пудинги и т.п.
Дата добавления рецепта: 23.02.17 14:32:19   рецепт прочитали: 335
Специальные характеристики блюда: Способы приготовления
   Вареное
   Духовка
   Нарезка
   Смешивание
   Тёрка
Ингредиенты:
Консервированный лосось - 1 банка
Паста - 250 г
Соцветия брокколи - 10 шт.
Яйцо - 3 шт.
Обезжиренный йогурт - 150 г
Помидор сливовый - 2 шт.
Сыр пармезан - 100 г
Мука - 150 г
Панировочный сухарь - 50 г
Зеленый лук - средний пучок
Базилик - 3 веточки
Перец черный молотый, соль - по вкусу
Стадии приготовления:
1. Взбейте в кастрюле яйца с обезжиренный йогуртом. Добавьте муку, нашинкованный зеленый лук, измельченный базилик, томаты, соцветия брокколи, лосося, соль и перец. Все хорошенько перемешайте. Отварите пасту, слейте воду и смешайте ее с полученным соусом. 2. Разогрейте духовку до 250°. Выложите в форму полученную смесь, посыпьте тертым сыром и панировочными сухарями.
3. На 25 минут поставьте запеканку в духовку.