| Постоянная ссылка на рецепт | http://www.lozhka.su/recipe.php?id=37632 |
| Название: | Смузи из ягод и овсяных хлопьев |
| Категория | Напитки / Безалкогольные / Разное |
| Кол-во порций блюда: | 1 |
| Дата добавления рецепта: | 17.10.17 18:57:59 рецепт прочитали: 333 |
| Калорийность блюда: | низкая |
| Общее время приготовления: | от 10 до 15 мин. |
| Специальные характеристики блюда: |
Назначение блюда На полдник На ужин На праздникСпособы приготовления Блендер СмешиваниеКатегории населения и другое Быстрые рецепты Диетические |
Ингредиенты:
молоко - 250 мл
йогурт - 60 мл
хлопья овсяные - 2 ст.л.
мед - 2 ст.л.
йогурт - 60 мл
хлопья овсяные - 2 ст.л.
мед - 2 ст.л.
Стадии приготовления:
Взбить в блендере все ингредиенты, отставить минут на пять.