| Постоянная ссылка на рецепт | http://www.lozhka.su/recipe.php?id=38414 |
| Название: | Чай против стресса |
| Категория | Косметика и лечение / Народная медицина |
| Дата добавления рецепта: | 02.11.17 10:39:38 рецепт прочитали: 207 |
| Специальные характеристики блюда: |
Способы приготовления Вареное |
Ингредиенты:
чай
Стадии приготовления:
В современном мире человек все чаще и чаще подвергается воздействию различных стрессов и депрессий. Каждый старается не отстать от современных технологий, не потерять высокооплачиваемую работу, быть конкурентоспособным на бирже труда. Все это выжимает из нас последние соки и как результат мы получаем усталость, вяльсть, бессонные ночи, стресс. Уже давно научно доказано, что люди, ежедневно употребляющие всего одну чашечку чая, с легкостью справляются со всеми этими недугами. Чай обладает поразительными тонизирующими свойствами и если его употреблять чаще (3-4 чашечки в день), организм будет намного быстрее справляться со стрессом и депрессиями. Возникает вопрос: Какой чай выбрать в такой ситуации? Специалисты не рекомендуют пить сублимированные чаи, в которых отсутствуют активные чайные компоненты. Лучше всего включить в список приоритетных зеленый и черный чай. Чай хорош как уже при наступившем недуге, так и для его профилактики. Благодаря огромному содержанию витаминов и микроэлементов, способствует восстановлению организма даже в тяжелых случаях истощения или депрессии. Чай является проверенным «оружием» в борьбе со стрессом. Он повышает устойчивость нашего организма ко всем видам нагрузок (физическим, эмоциональным или психическим).