Ложка.su
Автор рецепта:
olga-mama       |       Copyright © Lozhka.su
Постоянная ссылка на рецепт http://www.lozhka.su/recipe.php?id=40374
Название: Чай с пряностями для укрепления здоровья
Категория Напитки / Горячие / Чай
Дата добавления рецепта: 21.01.18 19:29:40   рецепт прочитали: 220
Специальные характеристики блюда: Назначение блюда
   На завтрак
   На праздник
Лечебные и полезные рецепты
   укрепляющие иммунитет
Категории населения и другое
   Диетические
Ингредиенты:
Гвоздика – 9 шт.
Кардамон – 9 шт.
Корица – 1 палочка
Куркума - 4 ч.л.
Имбирь молотый – 4-5 ч.л.
Черный чай – 0,5 ч.л.
Стадии приготовления:
Доводим до кипения 2 литра воды и добавляем специи. Кипятим 5 минут на маленьком огне. Затем добавляем 1 стакан молока и еще раз доводим до кипения. В конце добавляем чай.
Рекомендации по сервировке
(подаче блюда к столу):
Пить чай с пряностями хорошо вприкуску с медом до 10-12 чашек в день. Если вы хотите очистить организм и немного похудеть, можете три дня ничего не есть кроме напитка.
Дозировку специй не обязательно соблюдать в точности. Варьируйте ее по своим вкусовым пристрастиям.