| Постоянная ссылка на рецепт | http://www.lozhka.su/recipe.php?id=40617 |
| Название: | Зеленый весенний коктейль |
| Категория | Напитки / Безалкогольные / Коктейли |
| Кол-во порций блюда: | 2 |
| Дата добавления рецепта: | 02.02.18 18:21:30 рецепт прочитали: 336 |
| Калорийность блюда: | низкая |
| Общее время приготовления: | от 10 до 15 мин. |
| Специальные характеристики блюда: |
Назначение блюда На завтрак На обед На полдник На ужин На праздникСпособы приготовления Миксер Нарезка СмешиваниеКатегории населения и другое Быстрые рецепты Диетические |
Ингредиенты:
Банан — 1 шт.
Киви — 1 шт.
Стебель сельдерея — 1 шт.
Листья шпината — 1 горсть
Молодые листья одуванчиков — 1 горсть
Вода — 150 мл
Киви — 1 шт.
Стебель сельдерея — 1 шт.
Листья шпината — 1 горсть
Молодые листья одуванчиков — 1 горсть
Вода — 150 мл
Стадии приготовления:
Листья шпината и одуванчика моем и сушим.
Киви и банан очищаем и нарезаем на небольшие кусочки. Сельдерей мелко нарезаем.
В чашку миксера выкладываем листья шпината и одуванчика, банан, киви, сельдерей. Добавляем воду и тщательно взбиваем до однородной массы. Весенний коктейль готов.
По желанию можно добавить больше или меньше воды.
Приятного аппетита.
Киви и банан очищаем и нарезаем на небольшие кусочки. Сельдерей мелко нарезаем.
В чашку миксера выкладываем листья шпината и одуванчика, банан, киви, сельдерей. Добавляем воду и тщательно взбиваем до однородной массы. Весенний коктейль готов.
По желанию можно добавить больше или меньше воды.
Приятного аппетита.