| Постоянная ссылка на рецепт | http://www.lozhka.su/recipe.php?id=40625 |
| Название: | Йогуртовый смузи с киви и бананом |
| Категория | Напитки / Безалкогольные / Коктейли |
| Кол-во порций блюда: | 2 |
| Дата добавления рецепта: | 03.02.18 02:39:30 рецепт прочитали: 256 |
| Общее время приготовления: | 5 мин. |
| Специальные характеристики блюда: |
Способы приготовления Блендер Нарезка |
Ингредиенты:
-
йогурт (натуральный)
- 200 мл,
- молоко - 100 мл,
- банан - 1 шт.,
- киви - 1 шт.,
- овсяная крупа (хлопья) - 2 ст.л.,
- мёд - 1 ст.л.
- молоко - 100 мл,
- банан - 1 шт.,
- киви - 1 шт.,
- овсяная крупа (хлопья) - 2 ст.л.,
- мёд - 1 ст.л.
Стадии приготовления:
У киви ножом срезаем кожуру, банан освобождаем от кожуры руками. В чашу блендера выкладываем подготовленные киви, банан, овсяные хлопья и мёд. Вливаем йогурт, молоко, закрываем чашу и взбиваем ароматный здоровый коктейль несколько минут до однородного состояния.
Готовый йогуртовый смузи разливаем по стаканам, добавляем соломку и сразу подаем. Приятного аппетита!!!