Автор рецепта:
Алиса_07       |       Copyright © Lozhka.su

Постоянная ссылка на рецепт	http://www.lozhka.su/recipe.php?id=41041
Название:	Салат с кальмарами, помидорами и красным луком
Категория	Салаты / Из рыбы и морепродуктов
Дата добавления рецепта:	26.02.18 19:19:02   рецепт прочитали: 307
Специальные характеристики блюда:	Назначение блюда    На ужин    На праздник Праздничная кухня    8 марта Способы приготовления    Вареное    Нарезка    Смешивание Категории населения и другое    Диетические

- кальмар - 2 шт.,
- помидор - 2 шт.,
- яйцо куриное - 2 шт.,
- лук красный - 1 шт.,
- сметана 20 % - 150 г,
- соль по вкусу,
- перец черный молотый по вкусу

 

1.
Тушки кальмара очистить от кожицы, вымыть и отварить до готовности. Затем нарезать небольшими кусочками.

2.
Куриные яйца отварить вкрутую, нарезать кубиком.

3.
Помидоры нарезать четвертинками.

4.
Красный салатный лук нарезать тонкими полукольцами.

5.
В салатник выложить все ингредиенты, заправить нежирной сметаной, добавить соль и перец по вкусу. По желанию можно добавить несколько капель лимонного сока. Перемешать.

6.
Приятного аппетита!