| Постоянная ссылка на рецепт | http://www.lozhka.su/recipe.php?id=43879 |
| Название: | Постная овсяная каша на воде |
| Категория | Каши / Каши на воде |
| Кол-во порций блюда: | 1 |
| Дата добавления рецепта: | 20.10.20 09:44:32 рецепт прочитали: 225 |
| Калорийность блюда: | низкая |
| Общее время приготовления: | от 15 до 20 мин. |
| Специальные характеристики блюда: |
Назначение блюда На завтрак На ужинЛечебные и полезные рецепты при заболеваниях желудка и кишечника при заболеваниях сердца при избыточном весеКатегории населения и другое Быстрые рецепты Бюджетные рецепты Диетические Для вегетарианцев Постные блюда |
Ингредиенты:
Овсяные хлопья – 100 г
Вода – 2 стакана
Мед (сахар) - по вкусу
Варенье – по вкусу
Вода – 2 стакана
Мед (сахар) - по вкусу
Варенье – по вкусу
Стадии приготовления:
Овсяные хлопья лучше брать те, которые предназначены для варки. Их необходимо залить водой и поставить на плиту, убавив огонь до минимума. После закипания воды, помешать и варить кашу до готовности. Если воды будет не хватать, то долить кипятка. Выключить огонь. Дать каше "отдохнуть".
Разложить кашу по тарелкам.
Добавить по вкусу мед, сахар или ложку любимого варенья.
Приятного аппетита.
Разложить кашу по тарелкам.
Добавить по вкусу мед, сахар или ложку любимого варенья.
Приятного аппетита.
Комментарий автора:
Такая каша очень полезна на завтрак. Ее могут готовить для себя те, кто придерживается вегетарианства. Я ее готовлю по утрам и в пост.