| Постоянная ссылка на рецепт | http://www.lozhka.su/recipe.php?id=43984 |
| Название: | Наш дом – гарантия безопасности. |
| Категория | Другое / Разное |
| Дата добавления рецепта: | 14.01.21 18:07:17 рецепт прочитали: 214 |
Стадии приготовления:
Данные рекомендации касаются людей более старшего возраста, но знать их не помешает и всем остальным. Взяты они из одного медицинского издания, которое я храню много лет.
Люди, скажем так, не очень молодые, часто подвергаются травмам даже в своём собственном доме, чтобы этого не случилось надо помнить:
• чтобы избежать травм в собственной квартире (доме) желательно, чтобы пол в вашей квартире был ровным, гладким, но не скользким.
• Необходимо, чтобы было светло в комнатах. Используйте (не жалейте) яркие лампочки высокой мощности.
• Не носите в квартире тапки, если вы ими постоянно «цепляете» за что-либо. Лучше наденьте потеплее носки.
• Не захламляйте проходы. Если вам мешает мебель, попросите кого-нибудь её переставить. Не ставьте в проходы обувь, сумки, коробки, миски для корма животных и т.п. Всё это может спровоцировать ваше падение. И уберите все коврики, если они скользят. Также опасны всякие шнуры, удлинители – уберите их.
• Шкафы. Старейтесь класть самые необходимые вещи на нижние полки шкафов, чтобы не тянуться за ними.
• Кровать. Она должна быть не высокой и удобной. Такие предметы как очки, часы, книги и лекарства, должны лежать рядом с ней, желательно у изголовья.
• Необходимо рядом с кроватью иметь ночник, светильник, который можно было бы включить, просто протянув руку.
• Ванная комната – это особое место и самое травма опасное для пожилых людей. Желательно ходить в неё тогда, когда вы себя хорошо чувствуете и у вас дома есть еще кто-то.
Попросите родных или специального человека, который сделал бы вам ручки внутри ванны и возле унитаза.
Застелите пол в ванной комнате самоклеящимися или противоскользящими ковриками.
• Очень часто даже молодые люди спотыкаются о пороги, если они есть. Так вот, если они у вас есть выделите их: попросите кого-либо или сделайте это сами, покрасив край порога, отличной от основного цвета пола, краской, например, красной.
Люди, скажем так, не очень молодые, часто подвергаются травмам даже в своём собственном доме, чтобы этого не случилось надо помнить:
• чтобы избежать травм в собственной квартире (доме) желательно, чтобы пол в вашей квартире был ровным, гладким, но не скользким.
• Необходимо, чтобы было светло в комнатах. Используйте (не жалейте) яркие лампочки высокой мощности.
• Не носите в квартире тапки, если вы ими постоянно «цепляете» за что-либо. Лучше наденьте потеплее носки.
• Не захламляйте проходы. Если вам мешает мебель, попросите кого-нибудь её переставить. Не ставьте в проходы обувь, сумки, коробки, миски для корма животных и т.п. Всё это может спровоцировать ваше падение. И уберите все коврики, если они скользят. Также опасны всякие шнуры, удлинители – уберите их.
• Шкафы. Старейтесь класть самые необходимые вещи на нижние полки шкафов, чтобы не тянуться за ними.
• Кровать. Она должна быть не высокой и удобной. Такие предметы как очки, часы, книги и лекарства, должны лежать рядом с ней, желательно у изголовья.
• Необходимо рядом с кроватью иметь ночник, светильник, который можно было бы включить, просто протянув руку.
• Ванная комната – это особое место и самое травма опасное для пожилых людей. Желательно ходить в неё тогда, когда вы себя хорошо чувствуете и у вас дома есть еще кто-то.
Попросите родных или специального человека, который сделал бы вам ручки внутри ванны и возле унитаза.
Застелите пол в ванной комнате самоклеящимися или противоскользящими ковриками.
• Очень часто даже молодые люди спотыкаются о пороги, если они есть. Так вот, если они у вас есть выделите их: попросите кого-либо или сделайте это сами, покрасив край порога, отличной от основного цвета пола, краской, например, красной.