Ложка.su
Автор рецепта:
olga-mama       |       Copyright © Lozhka.su
Постоянная ссылка на рецепт http://www.lozhka.su/recipe.php?id=44232
Название: Смузи из замороженных фруктов
Категория Десерты / Фрукты и ягоды
Кол-во порций блюда: 1
Дата добавления рецепта: 13.12.21 19:52:34   рецепт прочитали: 118
Калорийность блюда: низкая
Общее время приготовления: от 15 до 60 мин.
Специальные характеристики блюда: Назначение блюда
   На завтрак
   На полдник
   На ужин
Способы приготовления
   Блендер
   Нарезка
   Охлажденное в холодильнике или морозилке
   Смешивание
Категории населения и другое
   Быстрые рецепты
   Диетические
Ингредиенты:
- Банан - 1 шт.,
- Яблоко - 0.5 шт.,
- Хурма - 0.5 шт.,
- Топленое молоко - 50 мл,
- Мед (сахар) по вкусу,
- Шоколад - для посыпки
Стадии приготовления:
 
 

Указанные в ингредиентах фрукты разморозить. Можно это сделать не полностью.
 

Порезать их на кусочки и сложить в емкость блендера для взбивания.
 

Пюрировать фрукты.
 

Добавить к пюре топленое молоко. Можно использовать обычное, а можно сливки. Это на ваше усмотрение.
 

Взбивать пару минут. По желанию можно добавить по вкусу сахар или мед. У меня без них, так как смузи получается достаточно сладкое. Переложить его в креманку или в бокал.
 

Можно десерт поставить на полчасика в морозилку, а можно есть сразу. Посыпать тертым шоколадом. Приятного аппетита.
Комментарий автора:
Посыпка может быть разной: какао, печенье, кокосовая стружка и др.