| Постоянная ссылка на рецепт | http://www.lozhka.su/recipe.php?id=44461 |
| Название: | Салат "Полезный" |
| Категория | Салаты / Из овощей, грибов, сыра |
| Кол-во порций блюда: | 3 |
| Дата добавления рецепта: | 28.04.23 11:40:03 рецепт прочитали: 84 |
| Калорийность блюда: | средняя |
| Общее время приготовления: | от 20 до 30 мин. |
| Специальные характеристики блюда: |
Назначение блюда На обед На полдник На ужинСпособы приготовления Нарезка СмешиваниеКатегории населения и другое Быстрые рецепты Диетические |
Ингредиенты:
-
Авокадо
- 1 шт.,
- Груша - 1 шт.,
- Помидор - 1 шт.,
- Сыр твердый - 40 г,
- сок лимона - 2 ч.л.,
- Растительное масло по вкусу,
- Соль по вкусу
- Груша - 1 шт.,
- Помидор - 1 шт.,
- Сыр твердый - 40 г,
- сок лимона - 2 ч.л.,
- Растительное масло по вкусу,
- Соль по вкусу
Стадии приготовления:
Авокадо и грушу очистить и порезать кубиками средней величины.
Сбрызнуть лимонным соком, добавить нарезанный помидор.
Нарезать сыр также кубиками, добавить и все перемешать.
Посолить и заправить салат оливковым маслом или другим растительным маслом – по вкусу. Соль у меня – шепотка. Масло – 1 ст. л.
Приятного аппетита.
Рекомендации по сервировке
(подаче блюда к столу):
(подаче блюда к столу):
Комментарий автора:
В этот полезный салатик можно добавить вашу любимую зелень - не повредит.