| Постоянная ссылка на рецепт | http://www.lozhka.su/recipe.php?id=45082 |
| Название: | Салат для вегетарианцев |
| Категория | Салаты / Разные |
| Кол-во порций блюда: | 2 |
| Дата добавления рецепта: | 18.04.25 09:02:38 рецепт прочитали: 61 |
| Калорийность блюда: | низкая |
| Общее время приготовления: | от 10 до 15 мин. |
| Специальные характеристики блюда: |
Назначение блюда На обед На ужинСпособы приготовления Нарезка СмешиваниеКатегории населения и другое Быстрые рецепты Бюджетные рецепты Диетические Для вегетарианцев Для диабетиков Для ленивых Постные блюда |
Ингредиенты:
-
Огурец небольшой
- 1 шт.,
- Яблоко - 1 шт.,
- Зелень петрушки или другая по вкусу,
- Оливковое масло по вкусу,
- Специи по вкусу,
- Соль по вкусу
- Яблоко - 1 шт.,
- Зелень петрушки или другая по вкусу,
- Оливковое масло по вкусу,
- Специи по вкусу,
- Соль по вкусу
Стадии приготовления:
Зелени можно класть на свое усмотрение: какая есть и что нравится больше.
Зелень порезать.
Огурец помыть и порезать произвольно, но не мельчить.
Так же порезать яблоко. Яблоко брать лучше зеленое или какое есть.
Соединить все в миске. Полить оливковым маслом, перемешать. Посолить. Добавить по желанию перец и другие пряности.
Салатик готов.
Рекомендации по сервировке
(подаче блюда к столу):
(подаче блюда к столу):
При желание можно заменить масло на сметану, йогурт, майонез, но тогда уже он не будет вегетарианским. Решать вам.