Автор рецепта:
olga-mama       |       Copyright © Lozhka.su

Постоянная ссылка на рецепт	http://www.lozhka.su/recipe.php?id=45134
Название:	Творожно-яблочный смузи
Категория	Напитки / Безалкогольные / Разное
Кол-во порций блюда:	2
Дата добавления рецепта:	06.07.25 20:06:25   рецепт прочитали: 46
Калорийность блюда:	высокая
Общее время приготовления:	от 10 до 15 мин.
Специальные характеристики блюда:	Назначение блюда    На завтрак    На полдник    На ужин    На праздник Способы приготовления    Блендер    Нарезка    Охлажденное в холодильнике или морозилке    Смешивание Категории населения и другое    Быстрые рецепты    Бюджетные рецепты    Диетические    Для беременных    Для кормящих матерей    Для ленивых

- Творог - 200 г,
- Молоко - 150 мл,
- Яблоки (сладкие) - 2 шт.,
- Мед - 1 ст.л.

 

Яблоки я беру сладкие: очистить, порезать на кусочки.

Творог и молоко брать на свое усмотрение.

В чашу блендера поместить все ингредиенты: творог, молоко, яблоки и мед. Все очень хорошо взбить до ровной однородной консистенции.

Напиток готов. Наслаждайтесь!

Мне очень нравится пить этот смузи холодным. Поэтому я беру все ингредиенты охлажденными, то есть их холодильника.