| Постоянная ссылка на рецепт | http://www.lozhka.su/recipe.php?id=45136 |
| Название: | Замена ужину - малина с творогом |
| Категория | Десерты / Фрукты и ягоды |
| Кол-во порций блюда: | 1 |
| Дата добавления рецепта: | 15.07.25 17:55:21 рецепт прочитали: 39 |
| Калорийность блюда: | низкая |
| Общее время приготовления: | от 10 до 15 мин. |
| Специальные характеристики блюда: |
Назначение блюда На завтрак На полдник На ужинСпособы приготовления Блендер Охлажденное в холодильнике или морозилке СмешиваниеКатегории населения и другое Быстрые рецепты Диетические Для вегетарианцев Для ленивых Постные блюда |
Ингредиенты:
-
Творог обезжиренный
- 150 г,
- Малина - по потребности и наличию ,
- Сахар (мед) по вкусу
- Малина - по потребности и наличию ,
- Сахар (мед) по вкусу
Стадии приготовления:
Малину лучше брать свежую. Если ее нет - годится и замороженная.
Ягоду хорошо промыть под проточной водой. Дать стечь воде. Добавить к ней по вкусу сахар или мед.
Обезжиренный творог хорошо пробить блендером.
Соединить все вместе и хорошо перемешать. Готово.
Рекомендации по сервировке
(подаче блюда к столу):
(подаче блюда к столу):
Подавать лучше в охлажденном виде, а потому, творог и ягоду предварительно подержать в холодильнике.
Комментарий автора:
Это сочетание - идеальный ужин. Ягоду, конечно же, можно брать на свой вкус. А если не класть сладость, то получим еще и диетическое лакомство.