Ложка.su
Автор рецепта:
evil18       |       Copyright © Lozhka.su
Постоянная ссылка на рецепт http://www.lozhka.su/recipe.php?id=6717
Название: Салат из апельсина и авокадо
Категория Салаты / Из фруктов
Кол-во порций блюда: 2
Дата добавления рецепта: 27.12.12 16:37:44   рецепт прочитали: 370
Общее время приготовления: 15 мин.
Специальные характеристики блюда: Назначение блюда
   На праздник
Праздничная кухня
   День рождения | Юбилей
   Новый год - 31.12
   Рождество - 25.12/07.01
   8 марта
Категории населения и другое
   Для вегетарианцев
Ингредиенты:
Апельсины - 1 штука
Авокадо - 1 штука
Фенхель - ½ штуки
Салат зеленый - по вкусу
Сок лимонный - по вкусу
Соль морская - щепотка
Перец черный свежемолотый - по вкусу
Орехи кедровые - 40 г
Стадии приготовления:
Нарежьте фенхель тонкими полосками и, выложив на тарелку, полейте лимонным соком и немного посолите. Авокадо разрежьте пополам, срежьте шкурку и нарежьте дольками толщиной в полсантиметра. Также полейте его лимонным соком и добавьте немного соли. Очищенный от кожуры апельсин разрежьте пополам и нарежьте дольками.
На дно тарелки выложите салатные листья (айсберг, лоло россо или дубовый салат), а на них фенхель, авокадо и апельсин. Аккуратно перемешайте, посыпьте черным перцем и кедровыми орешками. Для яркости украсьте полосками из свежей моркови или красного перца.