Ложка.su
Автор рецепта:
bron       |       Copyright © Lozhka.su
Постоянная ссылка на рецепт http://www.lozhka.su/recipe.php?id=9008
Название: Домашние конфеты. Диетический рецепт с тыквой
Категория Десерты / Другие десерты
Дата добавления рецепта: 22.01.13 04:40:40   рецепт прочитали: 395
Специальные характеристики блюда: Способы приготовления
   Духовка
Категории населения и другое
   Диетические
Ингредиенты:
- тыква - 200 г,
- мед - 1 ст.л.,
- гранола - 0.5 стакан,
- ванилин, корица по вкусу
Стадии приготовления:
 
 

Тыкву нарезать маленькими кусочками. Запечь около 40 минут в духовке при 200 градусах. Блендером превратить тыкву в пюре.
 

Половину гранолы измельчить кофемолкой в муку.
 

Добавить в тыквенное пюре цельную и измельченную гранолу, ванилин, корицу и мед.
 

Тщательно перемешать.
 

Сформировать домашние конфеты.
 

Обвалять их в граноле.
Комментарий автора:
Пара таких домашних конфет в день поднимут настроение и придадут сил. В отличие от покупных шоколадных конфет, эти лакомства никак не отразятся на вашей фигуре. В домашних диетических конфетах содержатся только полезные продукты. Удивите своих друзей и близких вот такими необычными конфетками!