Автор рецепта:



evil18
 

Версия для печати Переслать этот рецепт другу

   

Название:	Оладьи «Диетические»
Категория:	Выпечка / Блины, оладьи, сырники
Специальные характеристики блюда:	Назначение блюда    На завтрак    На обед Способы приготовления    Жареное Категории населения и другое    Диетические
Дата добавления рецепта:	05.02.13 23:05:33
Рецепт прочитали:	4 / 434
За рецепт выдано:	1

3 яичных белка
1 стакан обезжиренного молока
1 стакан овсяной муки
1 стакан кукурузной муки
3 ст. л. оливкового масла
2 ст. л. меда
1 ст. л. разрыхлителя
½ ч. л. соли

Овсяную муку перемешать с кукурузной, подсолить, всыпать соду.
Остальные ингредиенты перемешать в отдельной посуде, затем постепенно влить в мучную смесь, хорошо перемешать до однородности.
Готовить оладьи «Диетические» на антипригарной сковороде без масла.

Этот рецепт создан по материалам: ovkuse.ru
Путь к этому материалу вы сможете увидеть после захода с вашим логином и паролем на Ложка.су