Каталог рецептов

КУЛИНАРНЫЙ СЛОВАРЬ (4088)

Выпечка (5951)

Гарниры (425)

Горячие блюда (8004)

Десерты (3104)

Заготовки и консервирование (982)

Соусы и маринады (582)

Супы и бульоны (2574)

Холодные блюда и закуски (2902)

Украшения для блюд (41)

Косметика и лечение (446)

Кулинария для животных (по продуктам) (56)

Другое (160)

Назначение блюда (15715)

Детская кухня (952)

Национальная кухня (6956)

Праздничная кухня (12221)

Секреты кулинарии (1028)

Способы приготовления (81681)

Лечебные и полезные рецепты (590)

Категории населения и другое (3965)

Кулинария для животных (по животным) (41)

КОНКУРСЫ ! (203)

Внимание - РОЗЫСК РЕЦЕПТОВ! (4)

Спонсоры этой страницы:

« вернуться к списку историй

Добавить историю

Кулинарные истории

Диета для мужчин

Мужчины, страдающие от лишнего веса, часто не могут следовать рекомендациям диетологов, так как считают диету или любое специальное питание слишком сложным испытанием для организма.

Основными потребителями низкокалорийных продуктов являются женщины. Большинство диет также разработано для женщин.
Мужчины, страдающие от лишнего веса, часто не могут следовать рекомендациям диетологов, так как считают диету или любое специальное питание слишком сложным испытанием для организма. Американские диетологи разработали серию советов, направленных преимущественно на мужчин. В первую очередь, им следует сократить количество пищи. Этого можно добиться путем долгого и вдумчивого пережевывания. Затем нужно задуматься о калориях, а самый простой способ снизить калорийность блюд – отказаться от майонеза и жирных соусов в пользу растительных масел.
Справиться с чувством голода можно при помощи простой воды. А от пива и газированных напитков лучше отказаться, насколько это возможно. Следуя этим простым советам, многие мужчины могут сбросить вес без ущерба для своего настроения.

Источник: «Кулинарный Эдем»

Опубликовано: 01.07.09 18:54
Просмотров: 8

ВНИМАНИЕ! Чтобы иметь возможность комментировать, Вам необходимо зайти на сайт.

Если вы решите написать комментарий, то ваш комментарий будет первым!

Р вЂ™РЎвЂ№РЎРѓР С”Р В°Р В·РЎвЂ№Р Р†Р В°Р Р…Р С‘РЎРЏ Р Р†Р ВµР В»Р С‘Р С”Р С‘РЎвЂ¦ Р С‘ Р В°РЎвЂћР С•РЎР‚Р С‘Р В·Р СРЎвЂ№ Р С• Р ВµР Т‘Р Вµ

Р вЂ“Р ВµР В»РЎС“Р Т‘Р С•Р С” Р С—РЎР‚Р С•РЎРѓР Р†Р ВµРЎвЂ°Р ВµР Р…Р Р…Р С•Р С–Р С• РЎвЂЎР ВµР В»Р С•Р Р†Р ВµР С”Р В° Р С‘Р СР ВµР ВµРЎвЂљ Р В»РЎС“РЎвЂЎРЎв‚¬Р С‘Р Вµ Р С”Р В°РЎвЂЎР ВµРЎРѓРЎвЂљР Р†Р В° Р Т‘Р С•Р В±РЎР‚Р С•Р С–Р С• РЎРѓР ВµРЎР‚Р Т‘РЎвЂ Р В°: РЎвЂЎРЎС“Р Р†РЎРѓРЎвЂљР Р†Р С‘РЎвЂљР ВµР В»РЎРЉР Р…Р С•РЎРѓРЎвЂљРЎРЉ Р С‘ Р В±Р В»Р В°Р С–Р С•Р Т‘Р В°РЎР‚Р Р…Р С•РЎРѓРЎвЂљРЎРЉ.

Р С’Р В»Р ВµР С”РЎРѓР В°Р Р…Р Т‘РЎР‚ Р РЋР ВµРЎР‚Р С–Р ВµР ВµР Р†Р С‘РЎвЂЎ Р СџРЎС“РЎв‚¬Р С”Р С‘Р Р…

Р С—Р С•Р С”Р В°Р В·Р В°РЎвЂљРЎРЉ Р Т‘РЎР‚РЎС“Р С–Р С•Р в„– Р В°РЎвЂћР С•РЎР‚Р С‘Р В·Р С...