Автор рецепта:



zona
 

Версия для печати Переслать этот рецепт другу

   

Название:	Морковный салат с овсяными хлопьями
Категория:	Салаты / Из овощей, грибов, сыра
Специальные характеристики блюда:	Способы приготовления    Жареное
Дата добавления рецепта:	02.07.13 09:16:50
Рецепт прочитали:	1 / 2 / 529
За рецепт выдано:	1

3 ст. ложки овсяных хлопьев
4 ст. ложки молока
2 ст. ложки оливкового масла
2 моркови
1 яблоко
15 ягод чернослива
Мед
Орехи

Овсяные хлопья поджарить на сухой сковороде до золотистого цвета и отложить 1/2 ст. ложки, остальные залить теплым молоком.
Чернослив залить водой (если требуется), морковь очистить, у яблока удалить сердцевину. Чернослив нарезать кубиками, морковь и яблоко натереть соломкой. Добавить масло, хлопья и перемешать. По желанию можно влить немного меда.
При подаче салат посыпать оставшимися хлопьями и орехами.

Этот рецепт создан по материалам: Газета "Телесемь"