Автор рецепта:



bron
 

Версия для печати Переслать этот рецепт другу

   

Название:	Овсяная каша на воде
Категория:	Горячие блюда / Блюда из круп / Разные
Специальные характеристики блюда:	Способы приготовления    Вареное
Дата добавления рецепта:	19.11.16 07:53:13
Рецепт прочитали:	3 / 198
За рецепт выдано:	1

овсяные хлопья - 1 стакан
вода - 1,5 стакана
соль - по вкусу

1. Насыпаем в небольшую кастрюльку овсяные хлопья. Лучше всего подойдёт посуда с антипригарным покрытием.
2. Добавляем полтора стакана горячей воды. Таким образом, все витамины в овсянке сохранятся.
3. Затем солим и доводим до кипения.
4. Пенку, которая образовалась во время закипания, аккуратненько снимаем ложкой.
5. Варим овсяную кашу на протяжении семи минут.
6. Не забываем периодически помешивать кашу, во избежание её подгорания.

Рекомендации по сервировке
(подаче блюда к столу):

По желанию, можно добавить изюм, курагу, чернослив. Прекрасно каша будет сочетаться с яблоком или ягодами. Но всё-таки, лучше её сварить без ничего, так как овсянка, приготовленная именно таким способом, поможет вывести из вашего организма все вредные вещества.

Этот рецепт создан по материалам: Поваруша
Путь к этому материалу вы сможете увидеть после захода с вашим логином и паролем на Ложка.су