Автор рецепта:



Главный редактор
 

Версия для печати Переслать этот рецепт другу

   

Название:	Невероятно вкусный и полезный салат из морской капусты
Категория:	Салаты / Из овощей, грибов, сыра
Калорийность блюда:	198 ккал
Кол-во порций блюда:	4
Общее время приготовления:	от 10 до 30 мин.
Специальные характеристики блюда:	Назначение блюда    На обед    На ужин    На праздник    На природу-пикник Детская кухня    после 5 лет Национальная кухня    Европейская кухня    Японская кухня Праздничная кухня    День рождения | Юбилей    Новый год - 31.12    23 февраля    8 марта Секреты кулинарии    Секреты приготовления    Различные Способы приготовления    Смешивание Лечебные и полезные рецепты    при болезнях костей и суставов    при избыточном весе Категории населения и другое    Быстрые рецепты    Бюджетные рецепты    Диетические    Для вегетарианцев    Для ленивых
Дата добавления рецепта:	30.05.17 18:48:08
Рецепт прочитали:	2 / 4 / 350
За рецепт выдано:	7

- морская капуста - 130 г,
- огурец - 1 шт.,
- кукуруза консервированная - 1 банка,
- яйцо куриное - 4 шт.,
- майонез по вкусу

 

Шаг 1 1 мин
Мелко нарезаем огурец

Шаг 2 2 мин
Добавляем нарезанные вареные куриные яйца

Шаг 3 1 мин
Добавляем консервированную кукурузу

Шаг 4 1 мин
Добавляем морскую капусту и перемешиваем

Шаг 5 1 мин
Добавляем любую заправку по вашему усмотрению (у меня майонез)

Рекомендации по сервировке
(подаче блюда к столу):

За неимением кукурузы, иногда добавляю вареный рис (но с кукурузой получается более насыщенный вкус). Приятного аппетита!