Автор рецепта:



olga-mama
 

Версия для печати Переслать этот рецепт другу

   

Название:	Салат "Деткам"
Категория:	Салаты / Из фруктов
Калорийность блюда:	низкая
Кол-во порций блюда:	3
Общее время приготовления:	от 10 до 15 мин.
Специальные характеристики блюда:	Назначение блюда    На завтрак    На полдник    На ужин    На праздник Детская кухня    с 2 лет Способы приготовления    Нарезка    Смешивание
Дата добавления рецепта:	25.12.17 14:58:00
Рецепт прочитали:	1 / 2 / 342
За рецепт выдано:	7

- Яблоко - 0.5 шт.,
- Банан - 0.5 шт.,
- Хурма - 0.5 шт.,
- Груша - 0.5 шт.,
- Киви - 1 шт.,
- Йогурт (сметана) - 80 г,
- Мёд (сахар) - 1 ч.л.,
- Шоколад по вкусу

 

Фрукты помыть. Киви и банан очистить. Яблоко, хурму и грушу можно не чистить.

Яблоко и грушу порезать тонкой соломкой.

Киви и хурму порезать тоже соломкой, если это удастся сделать. Если нет, то можно порезать кусочками. Банан порезать кружочками. Можно мельче.

Все фрукты сложить в миску, добавить чайную ложку мёда – это лучший вариант. Кто мёд отрицает можно заменить сахаром или не класть вообще.

Кладём йогурт. Йогурт можете брать на своё усмотрение.
Всё аккуратно перемешать.
Переложить салат на тарелочку.Натереть по верху салата шоколад (можно взять любой).

Можно украсить салатик теми же фруктами – это на ваше усмотрение и фантазию.
Можно угощать наших деток.

В салат для деток можно класть другие фрукты и ягоды.Если ребёнок любит только, например, яблоки, то можно приготовить салатик только из одних яблок.

Этот рецепт создан по материалам: Собственный