Автор рецепта:



evil18
 

Версия для печати Переслать этот рецепт другу

   

Название:	Рыба с кунжутом, маслинами и салатом
Категория:	Салаты / Из рыбы и морепродуктов
Специальные характеристики блюда:	Способы приготовления    На пару (в пароварке)    Тушеное Категории населения и другое    Бюджетные рецепты    Диетические
Дата добавления рецепта:	24.01.13 03:26:24
Рецепт прочитали:	1 / 3 / 430
За рецепт выдано:	1

1 большая нежирная рыба (судак)
1 банка черных маслин
1 пучок листьев салата
1 лимон
кунжутное/оливковое масло
соевый соус
кунжутные семечки

Промыть, очистить, порезать рыбу кусочками, довести до готовности в пароварке или потушив, добавив к воде 1 ст.л. уксуса.
Выбрать из рыбы кости.
Промыть, крупно нарезать листья салата, выложить в тарелки, на листья положить рыбу, полить маслом, лимонным соком и соевым соусом, посыпать кунжутом.

Рекомендации по сервировке
(подаче блюда к столу):

Перед подачей рыба с кунжутом, маслинами и салатом украшается маслинами и дольками лимона.

Этот рецепт создан по материалам: ovkuse.ru
Путь к этому материалу вы сможете увидеть после захода с вашим логином и паролем на Ложка.су