Каталог рецептов
Спонсоры этой страницы:
| Название: | Салат без майонеза |
| Категория: | Салаты / Из птицы |
| Калорийность блюда: | высокая |
| Специальные характеристики блюда: |
Назначение блюда На обед На ужин На праздникСпособы приготовления Вареное Нарезка Смешивание |
| Дата добавления рецепта: | 25.12.17 18:14:11 |
| Рецепт прочитали: |
2 / 3 / 270
|
| За рецепт выдано: | 1 
|
Ингредиенты:
Куриное филе (в сыром виде) - 600 г
Красная фасоль - 1 банка (400 г)
Оливки без косточки - 100 г
Орехи - 50 г
Зеленый лук - 1 пучок
Лимонный сок - 2 ч.л.
Растительное масло - 2-3 ст.л.
Соевый соус - 1 ст.л.
Соль и перец - по вкусу
Красная фасоль - 1 банка (400 г)
Оливки без косточки - 100 г
Орехи - 50 г
Зеленый лук - 1 пучок
Лимонный сок - 2 ч.л.
Растительное масло - 2-3 ст.л.
Соевый соус - 1 ст.л.
Соль и перец - по вкусу
Описание процесса приготовления:
Куриную грудку отварить и остудить в бульоне.
В емкость порезать грудку не крупными кусочками, небольшой пучок зеленого лука, оливки без косточки (пополам или на 4 части). Добавить орехи - подсушенные и порубленные ножом. Сюда же консервированную фасоль (жидкость слить).
По вкусу соль и перец, столовую ложку соевого соуса, 2 ч. л. лимонного сока и немного растительного масла. Все хорошо перемешать.
В емкость порезать грудку не крупными кусочками, небольшой пучок зеленого лука, оливки без косточки (пополам или на 4 части). Добавить орехи - подсушенные и порубленные ножом. Сюда же консервированную фасоль (жидкость слить).
По вкусу соль и перец, столовую ложку соевого соуса, 2 ч. л. лимонного сока и немного растительного масла. Все хорошо перемешать.
Путь к этому материалу вы сможете увидеть после захода с вашим логином и паролем на Ложка.су