Каталог рецептов
Спонсоры этой страницы:
Название: | Зеленый смузи |
Категория: | Напитки / Безалкогольные / Разное |
Общее время приготовления: | от 20 до 25 мин. |
Дата добавления рецепта: | 14.09.11 20:59:34 |
Рецепт прочитали: | 1 / 5 / 613 |
За рецепт выдано: | 2 |
Ингредиенты:
Шпинат - 1 пучок
Зеленое яблоко - 1 шт
Банан - 1 шт
Сливки - 50 мл
Минеральная вода - 500 мл
Зеленое яблоко - 1 шт
Банан - 1 шт
Сливки - 50 мл
Минеральная вода - 500 мл
Описание процесса приготовления:
Банан очистить и нарезать кружочками, с яблока надо снять кожицу и мелко порезать, удалив сердцевину. Листья шпината помыть и обсушить . Все сложить в блендер и измельчить, добавив минеральную воду.
Сливки взбить. Разлить по стаканам половину смеси, затем аккуратно выложить взбитые сливки и долить оставшиеся. Охладить. При подаче можно подать клубничку и любую зелень.
Сливки взбить. Разлить по стаканам половину смеси, затем аккуратно выложить взбитые сливки и долить оставшиеся. Охладить. При подаче можно подать клубничку и любую зелень.