Каталог рецептов
Спонсоры этой страницы:
| Название: | Нежный диетический слоеный салат |
| Категория: | Салаты / Из птицы |
| Специальные характеристики блюда: |
Способы приготовления Вареное Нарезка ТёркаКатегории населения и другое Диетические |
| Дата добавления рецепта: | 25.10.17 19:48:29 |
| Рецепт прочитали: |
4 / 273
|
| За рецепт выдано: | 1 
|
Ингредиенты:
грудка куриная - по потребности
яйцо - 2 шт.
помидор - 1 шт.
огурец - 1 шт.
сок лимона - 1 ст. л.
масло оливковое - 1 ч. л.
яйцо - 2 шт.
помидор - 1 шт.
огурец - 1 шт.
сок лимона - 1 ст. л.
масло оливковое - 1 ч. л.
Описание процесса приготовления:
Натереть огурец, выложить в стаканы, сбрызнуть лимонным соком и растительным маслом. Следующий слой – нарезанная кусочками отварная курица, затем помидор без кожицы и семян.
Помидорный слой тоже нужно полить растительным маслом с лимонным соком. В заключение – слой тертого белка и рубленая зелень, верхний слой — желток. Нежный диетический слоеный салат готов.
Помидорный слой тоже нужно полить растительным маслом с лимонным соком. В заключение – слой тертого белка и рубленая зелень, верхний слой — желток. Нежный диетический слоеный салат готов.
Комментарий автора:
Украсить салат листочком петрушки. Слои можно выложить и в другом порядке, как подскажет фантазия, лишь бы они были контрастными, добавить тертый сыр. Вместо отварного куриного мяса попробуйте использовать копченое филе.
Путь к этому материалу вы сможете увидеть после захода с вашим логином и паролем на Ложка.су