Добавить новый рецепт
Подарки всем авторам!!!
Кулинарные таблицы
Служба поддержки
FAQ/ЧаВо
О проекте

Каталог рецептов



 
  КУЛИНАРНЫЙ СЛОВАРЬ
 


Колбаса молочная
bron
показать другой термин...
























 Спонсоры этой страницы:      

« следующий рецепт                              предыдущий рецепт»
   
Название:

Куриный салат с шпинатом и авокадо
Категория: Салаты / Из птицы
Специальные характеристики блюда: Способы приготовления
   Блендер
   Гриль
   Жареное
   Нарезка
   Смешивание
Дата добавления рецепта: 29.10.17 23:13:06
Рецепт прочитали: 3 / 256
За рецепт выдано: 1
Куриный салат с шпинатом и авокадо
Ингредиенты:
Шпинат - 4 стакана
Куриная грудка - 1 шт.
Авокадо - 1 шт.
Помидоры - 2 шт.
Огурец - 1 шт.
Консервированная кукуруза - 200 г
Болгарский перец - 1 шт.
Сыр Пармезан - 1/4 стакана
Кинза - 1/2 стакана
Чеснок - 1 зубчик
Греческий йогурт - 1/4 стакана
Лимон - 1/2 шт.
Молотый черный перец - по вкусу
Соль - по вкусу
Описание процесса приготовления:
1. Приготовим соус. Для этого смешайте вместе половину авокадо, кинзу, чеснок, греческий йогурт и сок половины лимона. Измельчите блендером до однородной консистенции. В этом рецепте греческий йогурт вполне можно заменить нежирной сметаной или обычным йогуртом без добавок.
2. Курицу обжарьте на сковороде-гриль до готовности и нарежьте на небольшие кусочки. Помидоры, огурец, болгарский перец и половину авокадо порежьте кубиками. Шпинат порвите на небольшие кусочки.Смешайте все ингредиенты вместе, добавьте соль и перец по вкусу и полейте готовой заправкой. Подавайте сразу же.
Этот рецепт создан по материалам: Cookjournal
Путь к этому материалу вы сможете увидеть после захода с вашим логином и паролем на Ложка.су
 


  ВНИМАНИЕ! Чтобы иметь возможность комментировать чужие рецепты, Вам необходимо зайти на сайт.



  Этот рецепт пока не содержит комментариев. Если вы решите написать комментарий, то ваш комментарий будет первым!