Автор рецепта:



evil18
 

Версия для печати Переслать этот рецепт другу

   

Название:	Салат диетический с лососем «Красный»
Категория:	Салаты / Из рыбы и морепродуктов
Специальные характеристики блюда:	Назначение блюда    На обед    На ужин Способы приготовления    Вареное Категории населения и другое    Быстрые рецепты    Диетические
Дата добавления рецепта:	24.01.13 03:18:23
Рецепт прочитали:	2 / 368
За рецепт выдано:	1

250 г красного сладкого перца
200 г свежей моркови
200 г филе отварного лосося
200 г свежих помидоров
4 стебля зеленого лука
½ лимона
1-2 ст. л. оливкового масла
кунжут (не обязательно)
маслины

Очистить перец от семян, нашинковать соломкой, размять вилкой отваренное филе лосося.
Морковь очистить, потереть на терке, нарезать полукружками помидоры, мелко нарезать лук.
Все подготовленные продукты соединить, добавить лимонный сок и оливковое масло, перемешать.

Рекомендации по сервировке
(подаче блюда к столу):

Перед подачей посыпать салат диетический с лососем «Красный» кунжутом и украсить маслинами.

Этот рецепт создан по материалам: ovkuse.ru
Путь к этому материалу вы сможете увидеть после захода с вашим логином и паролем на Ложка.су