Автор рецепта:



sandra88
 

Версия для печати Переслать этот рецепт другу

   

Название:	Салат "Солнечное утро"
Категория:	Салаты / Из овощей, грибов, сыра
Специальные характеристики блюда:	Способы приготовления    Вареное    Нарезка    Смешивание
Дата добавления рецепта:	17.02.14 20:13:01
Рецепт прочитали:	1 / 3 / 361
За рецепт выдано:	1

Яйца перепелиные - 5 шт.
Помидоры желтого цвета - 3 шт.
Йогурт натуральный - 200 г
Кукуруза (проросшая) - 100 г
Соль, черный молотый перец - по вкусу

Сварить перепелиные яйца в крутую остудить, очистить от скорлупы. Затем отделить белки от желтков. Белки нарезать соломкой.
Помидоры нарезать дольками.
Смешать помидоры с яичными белками, полить йогуртом. Посолить, поперчить.
Выложить проросшую кукурузу и желтки перепелиных яиц.

Этот рецепт создан по материалам: жрать
Путь к этому материалу вы сможете увидеть после захода с вашим логином и паролем на Ложка.су