Каталог рецептов
Спонсоры этой страницы:
| Название: | Овощной салат с мидиями |
| Категория: | Салаты / Из рыбы и морепродуктов |
| Специальные характеристики блюда: |
Способы приготовления Вареное Нарезка Смешивание |
| Дата добавления рецепта: | 25.05.14 22:39:58 |
| Рецепт прочитали: |
1 / 3 / 398
|
| За рецепт выдано: | 1 
|
Ингредиенты:
Цукини — 0.5 шт.
Цветная капуста — 100 г
Стручковая фасоль — 100 г
Семечки подсолнечные очищенные — горсть
Оливковое масло — 3 ст.л.
Соевый соус — 3 ст.л.
Мидии — 100 г
Соль — по вкусу
Цветная капуста — 100 г
Стручковая фасоль — 100 г
Семечки подсолнечные очищенные — горсть
Оливковое масло — 3 ст.л.
Соевый соус — 3 ст.л.
Мидии — 100 г
Соль — по вкусу
Описание процесса приготовления:
Отварить овощи (2-3 минуты): цветную капусту, стручковую фасоль, цукини.
Мидии отварить в подсоленной воде.
Смешать овощи, мидии, подсолнечные семечки.
Заправить салат оливковым маслом, соевым соусом.
Мидии отварить в подсоленной воде.
Смешать овощи, мидии, подсолнечные семечки.
Заправить салат оливковым маслом, соевым соусом.
Путь к этому материалу вы сможете увидеть после захода с вашим логином и паролем на Ложка.су